DYNAMIC ATTITUDE
Coaching à domicile, sorties à l'air libre
Synergie et Interval Training
avec la méthode APOR B de GASQUET
Coaching personnalisé à domicile
et séances à l'air libre
Dynamic Attitude est une association de bien-être et remise en forme pratiquant deux méthodes opposées et complémentaires pour développer les capacités physiques du corps selon les attentes spécifiques de chaque adhérent :
Synergie (Pilates, yoga, relaxation,...) avec la Méthode A.P.O.R. de Gasquet
High Intensity Interval Training (HIIT)
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Un grand merci à Thomas Getin, qui m'as fait découvrir les principes de l'Interval Training. Merci de m'avoir accepté pendant des mois à tes côtés, et d'avoir partagé ta passion avec moi!
Merci énormément au Dr Bernadette de Gasquet, médecin et professeur de yoga, qui m'a formé à sa méthode et qui m'a, en confiance, proposé de devenir formatrice.
Le Dr de Gasquet est la seule à associer dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne.