Coaching à domicile



Le prix est par séance d'environ 1h. Pendant votre coaching, vous aller récevoir un livret "Guide pour mon bien-être" qui comprends entre autres :

- Explication de la Méthode APOR B de GASQUET avec quelques exercices pour pratiquer chez vous

- Explication de la Méthode Interval Training avec quelques séances pour pratiquer chez vous

- Quelques conseilles en alimentation 

- Des astuces pour mieux atteindre vos objectifs

- Des offres pour vous et votre entourage

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